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低聚果糖的功效与禁忌
补充说明：低聚果糖的功效与禁忌
a******W 2022-03-26 23:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低聚果糖一般具有促进胃肠道蠕动、调节肠道菌群、改善便秘、保护牙齿、提高免疫力的功效，低聚果糖的禁忌主要是对低聚果糖过敏者、胃肠功能紊乱者、腹泻者、糖尿病患者等人群。
1、功效
低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动、调节肠道菌群的功效，还可以帮助改善便秘的症状，并且还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。低聚果糖还可以帮助身体提高免疫力，有利于身体健康。
2、禁忌
对低聚果糖过敏者要禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。胃肠功能紊乱者要禁止食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，腹泻者也要禁止食用，以免加重腹泻的症状。如果患者本身患有糖尿病，也要禁止食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-27 03:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
