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虾皮怎么做给宝宝吃补钙
补充说明：虾皮怎么做给宝宝吃补钙
a******W 2022-03-25 22:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
虾皮可以和其他食物一起煮或者是和面粉制作成虾皮粥给宝宝吃，可以起到补钙的作用。
虾皮中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，预防骨质疏松。宝宝适当食用虾皮可以补充身体所需的钙元素，有利于身体健康。但需要注意的是，食用虾皮时需要注意适量，避免过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，家长还可以将虾皮和面粉一起煮或者是和小米、山药等食物一起制作成虾皮粥，可以使虾皮中的钙元素更容易被宝宝吸收，也可以补充身体所需的营养物质。
另外，建议家长在日常生活中注意宝宝的饮食均衡，避免长期单一饮食，以免引起营养不良的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 07:57
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
