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老年人缺钙的症状有哪些腿疼
补充说明：老年人缺钙的症状有哪些腿疼
a******W 2022-03-03 15:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人缺钙可能引起下肢痉挛、腰背痛、骨质疏松、身高缩短、驼背等症状，建议及时就医进行血液和骨密度检查以确诊和治疗。
1.下肢痉挛
当机体缺钙时，神经肌肉兴奋性会增高，从而导致下肢肌肉出现痉挛。痉挛通常发生在小腿和足部，可能伴有疼痛和抽搐。
2.腰背痛
缺钙会导致骨骼密度降低，增加骨折风险。当脊柱发生压缩性骨折时，会引起腰背部疼痛。腰背部疼痛是由于椎体压缩性骨折引起的，疼痛可放射至腿部。
3.骨质疏松
缺钙会影响骨骼矿化过程，导致骨量减少和骨微结构破坏，进而引发骨质疏松。骨质疏松患者的典型表现为全身骨骼疼痛，尤其是脊柱、髋关节和腕关节更为明显。
4.身高缩短
随着年龄增长，身体各器官功能逐渐衰退，骨骼也会随之老化，容易出现骨质流失的情况，从而引起身高缩短的现象。身高缩短多出现在中年以后，尤其是在50岁左右较为明显。
5.驼背
缺钙可能导致脊柱骨质变薄、变形，失去正常的生理曲度而向后弯曲，形成驼背。驼背通常出现在胸椎处，严重者可能会伴随呼吸困难等症状。
针对老年人缺钙引起的腿疼，建议进行血液生化检测以评估钙离子水平，必要时还可进行X线检查评估骨骼状况。补钙有助于缓解症状，可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳促进维生素D合成，有利于钙吸收。
2024-01-23 01:48
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
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