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维生素b1和b12的作用和功效
补充说明：维生素b1和b12的作用和功效
a******W 2022-03-02 18:03
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
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维生素B1和B12具有营养神经细胞、促进红细胞生成、改善贫血、维持正常代谢功能以及缓解神经系统疲劳等功效与作用。如果需要长期使用这两种维生素，建议在医生的指导下进行。
1.营养神经细胞
维生素B1是水溶性维生素，能够参与体内辅酶的合成，在神经传导中起到重要作用；而维生素B12则可以作为甲硫氨酸循环中的重要一环，参与神经递质的合成。两者共同作用于神经细胞，达到营养神经的效果。通过口服或注射方式补充维生素B1和B12可用于治疗周围神经病变、多发性神经炎等疾病引起的麻木、刺痛等症状。
2.促进红细胞生成
维生素B12在体内参与叶酸代谢，促进红细胞的成熟和分裂，从而增加红细胞数量。对于巨幼细胞性贫血患者，可通过口服或注射维生素B12制剂来纠正贫血状态。
3.改善贫血
维生素B12缺乏会导致DNA合成受阻，影响红细胞的生成，引起巨幼细胞性贫血。补充维生素B12可恢复正常造血功能，缓解贫血症状。通常建议在医生指导下进行补充。
4.维持正常代谢功能
维生素B1和B12都是水溶性维生素，参与多种生化反应，如糖类、脂肪及蛋白质的代谢过程。适量摄入有助于维持机体正常代谢活动，支持能量产生和物质转化。可通过食物摄取或服用相应维生素补充剂获取。
5.缓解神经系统疲劳
维生素B1具有稳定神经组织结构的作用，能增强神经系统的抗压能力；维生素B12则对神经元有保护作用，能减少其损伤。适当补充上述两种维生素有利于减轻神经系统因长期工作导致的疲劳感。可通过均衡饮食或服用相关保健品获得。
针对维生素B1和B12缺乏的症状，应调整饮食结构，富含这两种维生素的食物包括瘦肉、鸡蛋以及绿叶蔬菜。同时注意避免长时间精神紧张或过度劳累，以免加重神经系统疲劳的情况。
2024-03-09 07:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
