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减叫速溶黑咖啡有没有副作用
补充说明：减叫速溶黑咖啡有没有副作用
a******W 2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减脂速溶黑咖啡一般没有副作用，但不建议在睡前饮用以避免影响睡眠质量。
减脂速溶黑咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，能提高警觉性和注意力，有助于减轻疲劳感，从而改善运动表现。但大量摄入会导致心跳加快、血压升高，长期积累下可能会对心血管系统造成负担。此外，咖啡因还是一种利尿剂，排尿增多可能导致脱水，进一步加重肾脏负担。
如果存在高血压、心脏病等疾病，则应减少或避免使用含咖啡因的产品，以免引起血压上升或心率增快。
选择减脂速溶黑咖啡时需注意其咖啡因含量，并结合自身身体状况评估是否适合饮用。对于健康人群而言，在适量饮用的情况下，减脂速溶黑咖啡通常不会产生明显的不良反应。
2024-02-02 19:30
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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