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长期吃荞麦面的危害
补充说明：长期吃荞麦面的危害
2022-02-16 17:26
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
长期吃荞麦面的危害一般有消化不良、营养不均衡等 。荞麦粉含有蛋白质、维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸但长期食用会产生一定的副作用。长期食用荞麦粉可能导致消化不良和腹泻。尤其是脾胃虚寒或消化功能差的人。荞麦粉蛋白质含量高，脂肪含量低，营养不均衡。只有当食物多样化时，才能吃到更多有益的营养素。
2022-07-01 14:20
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
