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肾虚会睡不着觉吗?
补充说明：肾虚会睡不着觉吗?
a******W 2022-02-05 20:59
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾阴虚、肾阳虚都可能会影响睡眠质量，导致失眠。
肾阴虚时阴液亏损，无法滋养机体，导致心火偏旺，上扰神明；肾阳虚时肾中阳气不足，不能温煦机体，易使体内水湿运化受阻，痰浊内生，上蒙清窍，从而引发失眠。
肾虚除了影响睡眠外，还可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
日常生活中，应注意调整饮食习惯，避免过度食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加剧肾阴虚的症状。此外，保持规律的生活作息也有助于改善肾阴虚引起的心烦不寐症状。
2024-03-26 21:27
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
