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总是睡不着
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37 个关于总是睡不着的问题 我要提问
  • 晚上总是睡不着,在很困的时候反而越来越困

    陈安丽

    陈安丽 二级心理咨询师

    擅长:

    抚州市第一人民医院

    你好,根据你的情况,说是我,你可能是因为压力过大或者有轻微的神经衰弱导致的失眠。请您平时要放松心情,不要让自己过于紧张,神经过于紧绷,平时可以多参加一些户外活动和体育锻炼转移自己的注意力丽,睡前可以喝杯牛奶用热水泡脚,祝您生活愉快。

  • 总是睡不着固定时间会醒了吗

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    总是睡不着,固定时间可能会醒,可能不会醒,需要根据具体的情况判断。如果患者在睡觉前经常喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品,或者是长时间熬夜,就会导致睡眠时间缩短,出现失眠的情况。如果患者在睡觉前一段时间做了剧烈活动,也有可能会导致大脑处于兴奋的状态,从而出现睡不着的情况。如果患者只是偶尔出现失眠的情况,而且睡眠环境比较安静,... [详细]

  • 总是睡不着觉是什么原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    总是睡不着觉可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、神经衰弱等疾病的表现。由于不同病因导致的失眠可能需要不同的治疗方法,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得充足和高质量睡眠的情况,导致大脑未得到充分休息而影响日常生活。这可能是由于多种因素如压力、不良生活习惯等引起... [详细]

  • 最近性生活过后总是睡不着以前不会这样

    徐泉崧

    徐泉崧 副主任医师

    擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

    通许县中心医院

    这个多和同房后精神亢奋有关的,多属于生理性的改变的,注意多休息就可以了,另外要注意排除脑神经衰弱所致的睡眠不好,可以试试用谷维素和维生素b1调节神经的。

  • 晚上总是睡不着,有时半夜还会醒来好几次

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    一般情况下,晚上总是睡不着,有时半夜还会醒来好几次,可能与饮食不当、精神压力大、气血不足、心肾不交、肝气郁结等原因有关,可以根据不同的原因进行针对性的处理。1、饮食不当如果个人长期不良的饮食习惯,经常暴饮暴食,可能会影响个人的睡眠质量,出现睡眠浅、失眠等症状。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也... [详细]

  • 14岁晚上总是睡不着的有时候要到下

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    14岁晚上总是睡不着的有时候要到下可能与生理因素有关,但也不排除是病理因素的原因,例如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。1、生理因素如果平时学习压力过大,可能会刺激大脑神经,从而出现晚上睡不着的情况。可以通过调整作息的方式进行改善,要保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,也可以在睡前喝一杯热牛奶,能够起到助眠的效果。2、病理因素... [详细]

  • 养心安神丸副作用?

    夏昆鹏

    夏昆鹏 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

    黑龙江中医药大学附属第二医院

    此药没有什么副作用的,要是过敏不要服用,养心安神丸具有补肾益智、养心安神的功效。主要用于心肾功能衰竭引起的失眠、多梦、头晕、心悸、耳鸣、健忘、倦怠乏力的患者。主要用于自主神经功能障碍或心脏神经官能症患者。主要成分为五味子、夜交藤、合欢、黄精、当归、丹参、酸枣仁、远志、知母和磁石。该药禁止孕妇和外感发热者服用,且无其他... [详细]

  • 酸枣仁吃多少治失眠?

    赵丽吉

    赵丽吉

    擅长:

    青岛市海慈医院

    酸枣仁治疗失眠效果很好。入汤剂10-20g,磨粉口服5-10g(成人)。酸枣仁多用于肝胆虚火引起的失眠,比较常见的是神经衰弱,更年期综合征,高原反应等等。临床中,酸枣仁具有双向调节的作用,就是失眠患者通过口服酸枣仁,可以入睡;嗜睡患者应用酸枣仁,可以纠正睡眠时间过长的问题。酸枣仁通常与茯苓、远志、当归等药物一起搭配,... [详细]

  • 肝血管瘤腹腔镜下射频消融术后三个月了肝

    李健

    李健 主治医师

    擅长:擅长骨与软组织肿瘤,对股骨头坏死,强直性脊柱炎,风湿性关节炎,骨性关节炎,腰椎间盘突出等疾患有丰富的诊疗经验

    合肥凤凰肿瘤医院

    根据你的描述,肝脏血管瘤射频消融术后需要定期复查,出现肝区不适,肝火旺盛,考虑肝脏功能减退,今天到医院化验肝功能及复查腹部ct

  • 晚上总是睡不着觉,有时觉得气不够用

    陈小芹

    陈小芹 医师

    擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

    西峰乡卫生院

    晚上失眠,气短,考虑可能是由于心肌供血不足,或者是气血不足引起的。建议你调整好自己的生活状态,多到户外活动,适当的参加体育锻炼可以服用,复方丹参片和健脾丸进行治疗。调理脾胃和气血不足。另外,注意养成规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。注意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。

  • 短期失眠能吃安眠药吗?

    孙广政

    孙广政 副主任医师

    擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

    广州市第一人民医院

    建议安眠药最好不要吃,会产生依赖性,可以服用一些调理神经的药物,如谷维素,维生素b1.安神补脑液效果较好,主要还是在于自我调整,抛开以前的不愉快,放松心情,调整作息时间,早睡早起,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物,禁油炸食品。主要在自我调整,放松心态。

  • 晚上总是睡不着觉的原因

    刘延浩

    刘延浩 主治医师

    擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。

    开封市中心医院

    夜晚经常无法入睡,可能是晚上睡觉前喝了刺激的饮料,如浓茶、浓咖啡等,可以喝一杯温牛奶,这样有助于快速进入睡眠状态,缓解失眠症状。饮食方面要多吃含高蛋白的食物,避免偏食、挑食。还有可能是睡觉前心事过多造成的。如果长时间没有改善,最好找专业的心理医生帮助。另外,白天如果过于劳累,也容易出现这种情况,平时要多做些放松,多锻... [详细]

  • 晚上失眠多梦睡不着吃什么药好?

    陆小河

    陆小河 副主任医师

    擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

    马鞍山市人民医院

    你好根据你的描述建议你可以吃一点可以使用天王补心丸,滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦。患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情。可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小... [详细]

  • 失眠用药有哪些?

    孙卓林

    孙卓林

    擅长:

    常州市第二人民医院

    失眠是不间断性睡眠质量,睡眠时间的不满意状况,可引起人的疲劳感,不安、全身不舒服、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。治疗方面,针对病因治疗,适当应用镇静催眠的药物,或者考虑中药调理及磁疗、针灸等。注意改善生活作息习惯。

  • 神经紊乱看什么科?

    程茂璐

    程茂璐

    擅长:

    郑州大学附属第三医院

    植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。一般区医院就挂神经科或者内科就可以的。

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