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1,855 个关于自卑的问题 我要提问
  • 心理自卑怎么办? (女)

    张梅春

    张梅春

    擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

    北京春晓心理工作室

    不知你指的是否系统性红斑狼疮(SLE)?自身免疫性系统疾病除了与家族遗传因素有关,也与心理状态密切相关。除了坚持进行积极、有效的药物治疗,也需要注意调养,保持积极乐观的态度。忧郁悲伤、喜怒交织、情志不畅都可能有负面影响。因此,保持情志豁达、饮食有节、起居有常,使脏腑功能协调,气血调和,才会有益于恢复。也要注意劳逸结合... [详细]

  • 怎样克服自卑 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    这个情况直接看心理医生吧

  • 自卑心理问题怎样治愈 (女)

    安保增

    安保增 主治医师

    擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

    济南市中心医院

    自卑心理问题可以通过自我调节、心理治疗等方法治愈。1、树立信心:相信自己能够克服自卑心理,能够调节好自己的心态。2、参加户外运动:包括跑步、游泳等,既可以锻炼身体,又可以释放负面情绪。3、转移注意力:通过培养画画、书法等兴趣爱好,让自己过得更加充实、更加自信。4、外出逛街:通过看电影、吃美食等放松自己的心情,使自己产... [详细]

  • 地包天很自卑怎么办 (女)

    廖丽华

    廖丽华

    擅长:

    第二军医大学附属长海医院

    从您描述的现象来看,能够做牙齿矫正。通常幼儿时期做了矫正以后,目前再配合牙齿的矫正后果会更好。提议做矫正,肯定要到正规医院门诊的口腔科,拍全景牙片或口腔ct,再找正畸医生,制定具体的矫正计划,矫正时期要按时复诊,并且须要维持口腔的干净卫生,餐后按时刷牙。

  • 自卑的后果? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    你好,可能会出现心里障碍,严重时有自杀倾向。胎记一般可分为色素型及血管型,常见的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等;血管型则包括鲜红斑痣、草莓样血管瘤等。出生时即存在或出生后出现的先天性皮肤损害。建议到医院做皮肤镜检查。是可以通过激光或者冷冻去除的。所以没有必要过于担心的。

  • 怎么摆脱自卑? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    但要做到这一点是非常不容易的,想要战胜自卑的过程就必须是自我成长的过程。然而自我成长的过程必须首先接受自己,只有当我们第一次学会观察的时候,就是我们知道问题所在,并且会学好如何调整它。你必须学会欣赏强者和同情弱者。慢慢地获得心灵,做正确的事情。了解内心,了解现状,正确应对自己和外界,做好每一件事都是克服自卑的过程。

  • 心理自卑怎么治疗 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    心理自卑可以通过心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、自我肯定练习和正念冥想等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期会面,在专业心理咨询师指导下探讨个人感受、观念及应对方式,通常持续数周至数月。此方法有助于患者识别并改变消极思维模式,减少自卑感。适合于解决由特定生活事件引起... [详细]

  • 自卑症有哪些症状 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    自卑症的症状包括自我否定、情绪低落、社交回避、焦虑以及自我贬低。如果这些症状影响了日常生活,建议寻求心理医生的帮助。1.自我否定自卑感源于个体对自己的能力和价值的不信任和低估,这种负面认知导致个体认为自己无法胜任某些任务或达到某种标准。自卑感主要表现在个体对自己整体形象的认知上,包括外貌、智力、能力等方面。2.情绪低... [详细]

  • 自卑的人有哪些特点?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    孩子目前13岁这个时候说话的语速比较慢,而且语音也不清晰,不擅沟通,表情淡漠,目光呆滞,这个时候考虑和孩子的一些典型的一些自卑性格或者是性格里缺乏安全感有关系。孩子目前已经出现临床症状,这个时候建议在日常生活面首先多和孩子进行沟通,同时要培养孩子的一些良好的兴趣爱好以及孩子的一些独立生活能力。

  • 自卑的人怎么改变自己?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    自卑的人改变自己的方法有:1.先改变自己的形象。2.时常观察自己的衣着。3.多看一些书本。改变自己的形象,有助于提高自己的认知和审美的能力,当自身的知识量足够的时候,自信也会随之而来,看书能够提高自己的内在美,还能够有效提高自己的内涵和修养。

  • 严重的自卑心理 (女)

    张丽

    张丽 三级心理咨询师

    擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

    河北邢台爱家心理咨询中心

    建议你好好找你男友谈谈因为单身妈妈不好做多孩子也不好最好找心理医生进行专项情感指导

  • 自卑,心情经常不好 (女)

    李蕊

    李蕊 主任医师

    擅长:婚恋性心理咨询、青少年行为矫正 各类神经症治疗

    徐州市永恒心理咨询中心

    是由于自卑导致的心理障碍,可以通过专业的心理咨询帮助你重建自信,完善人格,慢慢改善自我,可以远程接诊

  • 怎么办自卑? (女)

    王朝

    王朝 主管技师

    擅长:妇产科

    上海松江医院

    这还是要注意是属于心理性的,一般的情况下还是建议减少上网,多出去活动,还是很必要的,一般的还是问题不大的,关键是心理调节,还是问题不大的

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