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甘油三酯高的患者可以适量食用腰果。虽然腰果含有的脂肪较高,但其属于不饱和脂肪酸,且含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,适量食用有助于补充机体所需的营养成分,对身体有一定的好处。如果患者对腰果过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中应控制饮食中油脂的摄入量,并注意增... [详细]
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血脂高的人群可以适量食用腰果等坚果。血脂高是指血液中脂质含量超过正常范围,主要包括总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等。腰果等坚果中的不饱和脂肪酸和蛋白质对血脂高的人群有益,但需适量控制摄入量。对于严重血脂异常者,应避免食用过多坚果,以免加重病情。例如,对于患有冠心病或动脉粥样硬化等严重心血管疾病的患者,过量摄入... [详细]
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萎缩性胃炎患者可以适量食用腰果,但应避免过量摄入。腰果富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,对身体有益。但腰果也属于坚果类食物,含有较高的脂肪和热量,过量摄入可能会加重胃肠道负担,不利于胃炎的恢复。因此,在食用腰果时,应控制摄入量,同时注意饮食均衡,避免单一食物过量摄入。
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你好,都可以,主要在这个时间段补充一定要补充的“叶酸”就好可,即使有吃坚果,在不同阶段需要补充的物质还是要补充的,如中期钙片。
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您好!不建议您食用。,因为腰果是高脂和植物蛋白质,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.。.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;.血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在180mg/dl以下),HbA1c(在8%以下)可以选用水果;应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量;... [详细]
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糖尿病人一般能吃开心果和腰果,但要适量。开心果和腰果脂肪和热量都很高,是看不见的脂肪。糖尿病患者应该避免吃太多。糖尿病患者每周平均摄入五十到七十克坚果,即每天少量坚果,如开心果和腰果不超过十粒。对于糖尿病患者来说,坚果产生的热量以每日卡路里计算。适量的坚果能有效补充体内大量微量元素,但糖尿病患者不要随意进食,应掌握进... [详细]
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吃腰果过敏一般在食用后五到十分钟就会有反应,会出现口舌麻木,有灼烧感,腹痛,恶心呕吐,以及腹泻症状,同时还会出现打喷嚏,流鼻涕,咳喘,头晕心悸以及全身风团皮疹等症状,所以吃腰果后一夜都没有反应症状,说明对腰果并不会产生过敏反应,虽然是过敏体质也是可以吃腰果的。
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腰果含有丰富的油脂,有润肠通便、润肤美容、延缓衰老的作用。其次,腰果中富含的维生素和微量元素,有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处。还有,腰果中含有的维生素,具备优质的抗氧化性作用,有补充体力、消除疲劳的效果,适合易疲倦的人食用。但对于一些高血脂人群,还是要避免进食过多,以免加重血脂。
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腰果具有补充营养、润肠通便、提高记忆力、保护眼睛、提高免疫力的功效与作用,但过量食用可能会导致上火、肥胖等副作用。1、功效与作用腰果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。腰果中含... [详细]
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子宫肌瘤通常可以食用腰果。因为腰果中含有丰富的油脂,能够起到润肠通便的效果,而且还富含维生素B1,能够起到美容养颜的效果。建议在患病期间多吃坚果类食品,比如瓜子、花生、芝麻等,另外也要补充足量的维生素,能够提升自身的免疫力。在患病期间要注意饮食规律,不要暴饮暴食,三餐应该定时定量,还要减少油腻食品摄入,比如肥猪肉、羊... [详细]
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在怀孕期间,你可以吃腰果。正确食用一些坚果食物对孩子的智力发育有相对帮助。所以根据自己的经济情况安排一下,适当吃一些核桃,开心果,水果,瘦肉,牛奶,孕妇奶粉等都是可以的,注意营养均衡,避免熬夜。
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腰果,腰果是坚果类的,腰果里面营养价值是很丰富的,含DHA、锌元素含量也尤其高,但是怀孕有了宝宝期间的女性不提倡吃的多,吃吃多少呢,每天吃一到两枚核桃大小的坚果或油籽就够了,所以说坚果要吃的话,你核桃、各种各样那些瓜子都不准吃,什么原因,里面维生素E含量尤其高,脂肪含量尤其高,维生素E是脂溶性维生素,吃得多会引起中毒... [详细]
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脑梗塞可以吃腰果,腰果味道甜、脆、好吃,营养丰富。富含蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素a,b1.b2.b6适量摄入这两种有益的油可以帮助老年人预防动脉硬化、心血管疾病、脑中风和心脏病。由于富含有益油脂,它还能促进老年人每天排便顺畅。因此,吃腰果治疗脑梗死是有益的。
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通常情况下,血脂高的人可以适量吃腰果等坚果,但要注意避免过量食用。腰果中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等多种矿物质,营养价值比较高,血脂高的患者适量食用有助于补充人体所需要的营养物质,其中腰果中含有的不饱和脂肪酸对血脂的影响比较小,所以血脂高的患者可以适量吃腰果。但要注意避免过量食用,以免引起胃肠不适,出现腹... [详细]
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孕妇通常能吃开心果和腰果,但是要注意适量,不要多吃。开心果和腰果都是属于坚果类食品,含有丰富的维生素A、不饱和脂肪酸、矿物质、钙元素、铁元素等营养成分,孕妇在吃了之后可以起到促进消化、补充营养的作用,并且还可以促进胎儿的生长发育,而且还可以起到润肠通便的效果。通常情况下孕妇可以适当吃开心果和腰果,适当吃并不会对身体造... [详细]
腰果
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