建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食

痛风喝酸奶通常比较好。因为乳制品不含嘌呤，酸奶属于乳制品。酸奶主要由牛奶发酵制成，适量饮用没有问题，可以补充蛋白质和多种营养元素，提高身体的免疫力。痛风的发生往往与食用过多的高嘌呤食物有关，如动物内脏、牛肉和羊肉等。大量嘌呤在体内代谢为尿酸，加剧了肾脏的排泄负荷。过多的尿酸不能及时排出，并在关节附近结晶，形成痛风结石... [详细]

中医认为酸奶具有补虚开胃、润肠通便、生津止渴、补益脾胃、补气养血等作用与功效。1、补虚开胃酸奶味甘，性平，归脾、胃经，具有补虚开胃的功效，在临床上可以用于缓解虚劳羸弱、胃阴不足、食欲不振等症状。2、润肠通便酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，在一定程度上可以改善便秘... [详细]

痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。

火龙果酸奶具有补充营养素、促进消化、润肠通便、增强免疫力、抗衰老等功效与作用。但是，由于火龙果和酸奶都属于食物，如果摄入过量可能会引起消化不良，因此建议适量食用。1.补充营养素火龙果含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分，而酸奶中含有蛋白质和钙质。这些营养物质相互作用，使得摄入者可以更全面地摄取所需的营养素。适... [详细]

老酸奶具有营养补充、促进消化、改善便秘、增强免疫力、缓解乳糖不耐受等功效与作用。但是，由于老酸奶含有一定的糖分和脂肪，建议适量食用。1.营养补充因为老酸奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，适量食用可以为身体提供所需的营养。对于需要补充营养的人群，可以通过每天适当摄入老酸奶来满足身体对这些营养素的需求。2.促进消化由于... [详细]

酸奶具有营养补充、改善消化功能、促进生长发育、增强免疫力、调节肠道菌群等功效和作用。1.营养补充酸奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。2.改善消化功能酸奶中的乳酸菌有助于促进食物的分解吸收，从而缓解胃肠不适症状。3.促进生长发育酸奶中所含的维生素D能够帮助机体对钙质的吸收利用，有利于骨骼... [详细]

喝酸奶可能有益于肠道健康和营养补充，但具体效果因人而异。酸奶中含有益生菌，可以促进肠道蠕动、改善消化功能。便秘是指排便次数减少、粪便干硬且排出困难的情况。由于缺乏水分和膳食纤维导致大肠蠕动减慢，从而引起便秘。适量饮用酸奶有助于增加肠道内的有益菌群，改善肠道环境，缓解便秘症状。建议定期进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，以增... [详细]

酸奶具有营养补充、促进消化、改善乳糖不耐受、增强免疫力、维持肠道菌群平衡等功效和作用。1.营养补充酸奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养。2.促进消化酸奶中的益生菌有助于促进肠道蠕动，改善食物在体内的消化吸收过程。3.改善乳糖不耐受对于乳糖不耐受的人群而言，酸奶中含有的乳酸菌可以帮助分... [详细]

烤酸奶具有促进消化、润肠通便、补充营养、增强免疫力、缓解乳糖不耐受等功效与作用。但是，由于酸奶经过烤制后口感和营养成分可能会有所变化，建议适量食用。1.促进消化烤酸奶中的益生菌有助于改善肠道微生态环境，促进食物的消化吸收。对于存在消化不良或便秘等问题的人群，适量食用烤酸奶可起到一定的缓解效果。2.润肠通便由于烤酸奶中... [详细]

痛风可能会引起痛风性肾病，尿路结石，急性梗阻性肾病，急性关节炎，痛风石等等，所以在发现了痛风以后要赶紧治疗。在饮食上严格控制，不要吃富含嘌呤的食物，比如动物内脏啊，豆芽，不要吹冷风，不要喝酒，多运动。同时也使用药物治疗，像国内比较有效的利速特，要在其发展初期很好的控制，如果出现并发症，就不好了。

参考“精华”中有关文章。

您在调节自制面膜比例的时候是否面粉的比率较大？在面膜中加面粉的主要作用是成膜，调制的时候可以以蜂蜜为主，酸奶为辅，这两者已经可以完全覆盖脸上打到滋润美白的效果，面粉太多会吸水性太强自然更干。脸会觉得干，是因为这些东西使您的脸紧绷的缘故。是否可以加一些水分多的水果，顺便还可以补充一下维生素。

大枣酸奶痛风患者不宜食用大枣。大枣中含有的果糖可促进尿酸合成，进而诱发痛风发作。此外，大枣还具有一定的利尿作用，长期过量食用会导致身体脱水，进一步加剧尿酸结晶的形成和沉积，从而引发或加重痛风症状。除大枣外，高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等也应避免摄入；酒精饮料如啤酒也会增加痛风风险。对于存在痛风的人群，建议调整饮食结构，... [详细]

对于大部分儿童来说，适量饮用酸奶是有好处的。酸奶是由牛奶发酵而成，其中含有一定的益生菌和钙质。益生菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进食物的消化吸收；而钙质则有利于骨骼生长发育。因此，适量食用酸奶能够为身体带来诸多好处。然而，对于乳糖不耐受或过敏者而言，饮用酸奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状。家长在给孩子选择酸奶时，应... [详细]