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基础代谢
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1,088 个关于基础代谢的问题 我要提问
  • 吃不到基础代谢躺着也不会胖? (女)

    支忠继

    支忠继 主任医师

    擅长:内分泌系统常见病、多发病,糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

    河北医科大学第三医院

    吃不到基础代谢躺着也可能胖。这是因为基础代谢率是指在安静状态下,机体维持生命活动所需的最低能量消耗。而当人处于静止状态时,身体仍会消耗一定的能量,这部分能量消耗称为静息代谢率。如果长时间处于静止状态,即使没有额外的热量摄入,身体也会通过静息代谢率消耗一定的热量。因此,即使吃不到基础代谢,躺着也可能因为静息代谢率而消耗... [详细]

  • 基础代谢偏低什么意思 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    基础代谢偏低通常是指人体在不运动、不进食的情况下,消耗的能量也较少,可能是由于生理性因素、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、恶性肿瘤、其他疾病等原因所导致的。1、生理性因素如果患者长期节食、不运动,可能会导致身体内的脂肪含量减少,从而出现基础代谢偏低的情况。建议患者可以适当调整饮食结构,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶... [详细]

  • 想知道自己基础代谢是否受损去医院挂什么 (女)

    周静东

    周静东 主治医师

    擅长:擅长于各类贫血的诊治,血小板减少的诊治,各类淋巴瘤、白血病的诊治

    镇江市第一人民医院

    这个情况建议你及时就诊内分泌科就可以的,如果你还有其他什么的问题,可以继续追问或者提问,谢谢。

  • 一个人基础代谢怎么算 (女)

    钟定沅

    钟定沅 主治医师

    擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

    广东省第二中医院

    一个人的基础代谢是通过单位时间内机体内热量消耗的百分比来计算的。正常人的基础代谢率大约为60~100千卡,如果基础代谢率过高,则容易导致肥胖、甲状腺功能亢进症等疾病,如果基础代谢率过低,则容易导致贫血、营养不良等情况。人体的基础代谢率可以通过单位时间内机体内热量消耗的百分比来计算,通常情况下,人体的基础代谢率在60~... [详细]

  • 光子嫩肤怎样提高基础代谢 (女)

    杨猛

    杨猛 主治医师

    擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

    南宁市第二人民医院

    光子嫩肤通过特定波长的光束作用于皮肤,促进胶原蛋白再生,改善肤色不均等问题。针对提高基础代谢,可以通过光子嫩肤、运动疗法、饮食调整、生活方式干预等治疗措施来实现。1.光子嫩肤光子嫩肤通过特定波长的光线作用于皮肤表层,刺激胶原蛋白再生,促进血液循环,从而改善肌肤质地。此方法能够增强皮肤自我修复能力,进而提升基础代谢水平... [详细]

  • 男18基础代谢2400.39k算高算低 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    基础代谢率约2400.39千焦/日的18岁男性属于中等偏高水平。此数值通常取决于身体活动量、饮食摄入以及遗传因素的影响。适当的运动和均衡饮食有助于维持正常的代谢水平。考虑到个体差异,若患者存在甲状腺功能亢进症或自身免疫性甲状腺炎,则可能会影响代谢率,导致其高于正常范围。此时需要进一步检查以确定具体原因。日常生活中应注... [详细]

  • 姨妈期基础代谢会变化吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    月经期间基础代谢率可能略微增加。月经期间,由于内分泌的影响,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能,因此基础代谢率可能会有一定程度的提高。个体差异会导致每个人的基础代谢率有所不同,这与遗传、年龄、体重等因素有关。对于姨妈期女性来说,保持均衡饮食的同时适当运动可以促进新陈代谢,但要避免剧烈运动以免加重经期不适。

  • 基础代谢低是怎么回事 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    基础代谢低可能是由遗传因素、内分泌失调、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素由于家族中存在基础代谢率偏低的情况,导致个体也出现相似的症状。这种情况通常无法改变,但可以通过适当的饮食和运动来维持健康体重。2.内分泌失调内分泌失调可... [详细]

  • 基础代谢不足是怎么回事 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    基础代谢不足可能是由遗传因素、内分泌失调、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全、药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.遗传因素由于基因突变导致机体新陈代谢相关酶活性降低、激素受体异常等,进而影响基础代谢率。针对遗传性基础代谢低下,目前尚无特效治疗方法。建议定期进行健康体检,监... [详细]

  • 经期基础代谢有变化吗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    经期基础代谢率可能略微增加。月经期间,机体处于应激状态,为了应对可能发生的生理变化,如子宫收缩、血流量增加等,会提高基础代谢率。此外,激素水平的变化也会对基础代谢产生一定的影响。这些因素共同作用可能导致基础代谢率略高于非经期时期。如果女性在月经期间出现明显的不适症状,如痛经、乏力等,则可能会导致基础代谢率下降,进而引... [详细]

  • 人每天的基础代谢热量怎么算 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    基础代谢热量可以通过体重、年龄、性别等信息来计算,其正常范围为55-75%。基础代谢率检查用于评估人体在安静状态下消耗的能量,正常范围为55-75%。基础代谢率低可能导致体重增加,因为身体消耗的能量少于摄入的热量。这可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。提高基础代谢率的方法包括增加肌肉量、保持适当的体重、均衡饮食... [详细]

  • 身体基础代谢差怎么办 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    身体基础代谢差可以通过生活方式调整、饮食疗法、运动疗法、中药调理、营养支持治疗等方法来改善。1.生活方式调整通过改善睡眠质量、减少压力等非药物干预手段来提高基础代谢率。此方法适合那些希望通过日常习惯改变来提升新陈代谢的人群。2.饮食疗法采用低热量、高蛋白、低碳水化合物的饮食方案,并确保每日摄入足够的维生素和矿物质。适... [详细]

  • 减肥基础代谢低怎么提高 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    减肥基础代谢低可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢率提升药物、针灸疗法等方法来提高。1.饮食疗法通过调整饮食结构,减少高热量食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质的比例,有助于提高基础代谢。适用于体重偏胖且希望通过饮食控制来改善基础代谢的人群。2.运动疗法适当的有氧运动如快走、跑步等可以增强心肺功能,促进脂肪燃烧,进而... [详细]

  • 身体基础代谢年龄越小越好吗 (女)

    杨锐

    杨锐 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,甲状腺疾病,垂体,肾上腺疾病。儿童生长发育,儿童性要求,儿童肥胖。

    南方医科大学珠江医院

    身体基础代谢年龄并非越小越好,而是应与实际年龄相符。基础代谢率与年龄呈负相关,即随着年龄增长,基础代谢率会降低。因此,老年人的基础代谢率较低是正常的生理现象。而年轻人的基础代谢率相对较高,有利于维持正常的身体功能和新陈代谢。然而,个体差异较大,某些人可能由于遗传因素或生活方式导致基础代谢率高于同龄人,这并不一定代表身... [详细]

  • 基础代谢能否降低血糖值 (女)

    杨锐

    杨锐 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,甲状腺疾病,垂体,肾上腺疾病。儿童生长发育,儿童性要求,儿童肥胖。

    南方医科大学珠江医院

    基础代谢率与血糖水平之间没有直接关系,不能通过提高基础代谢率来降低血糖值。基础代谢是指在安静状态下,机体维持生命活动所消耗的能量。而糖尿病患者的胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性下降,导致血糖无法有效利用,从而积累在血液中。因此,单纯通过提高基础代谢率并不能降低血糖值。对于糖尿病患者,控制饮食、增加运动量以及药物治疗... [详细]

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