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这个不太清楚,如果你觉得有代谢异常,需查下甲状腺功能。
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根据你的描述,一般女性每天的基础代谢量约为1200卡路里,男性约为1600卡路里。基础代谢指的是维持人体最基础的需求,所需要的能量,一般是指在一天24小时内,包括8小时睡眠,16小时苏醒,并且在苏醒时,不运动,不吃饭,啥也不干,所需要消耗的能量。影响基础代谢的因素很多,比如性别,年龄,体重,身高,一般而言,体重越大,... [详细]
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基础代谢率与饮食、运动、机体的内分泌功能等多种因素有关,提高基础代谢率,可通过以下方法:一、多吃高蛋白、高热量食物,供给机体能量,多吃芹菜,荞麦等多纤维食物,促进胃肠蠕动。二、增加机体的运动量,通过运动可增加机.体的耗氧量及血液循环,促进机体的新陈代谢。三、多饮茶水,咖啡,茶水中含有茶多酚,咖啡中含有咖啡因,都可以刺... [详细]
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根据你上面提供的情况,目前月经量少,影响提高基础代谢,那就是要多到户外运动运动,例如慢跑、散步等多到户外运动运动,例如慢跑、散步等。体内代谢就快了,就需要更多的热量,一是可以减肥,进血液循环,月经也就正常了。你现在可以多喝些发酵酸奶,将饮食结构改善,代谢率会慢慢恢复的。另外,减肥是一个长期的过程,不要急于求成正常代谢... [详细]
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基础代谢未达标的治疗方法有以下几种:1、积极参加各种体育锻炼,加速血液循环,提高基础代谢速度。2、多喝开水、绿茶、菊花茶等,具有利尿解毒的作用,同时促进新陈代谢。3、适当口服莫沙必利、香砂六君子丸、健胃消食口服液、山楂丸等药物,可促进胃肠蠕动,健脾消食,帮助改善基础代谢。4、温水泡脚或者泡温泉也可以提高新陈代谢。建议... [详细]
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女生基础代谢率的正常范围值是1000-1200卡路里之间。基础代谢率是指人体在静态时,维持人体各器官、各组织、各细胞的消耗最低卡路里,也就是其消耗的最低能量。基础代谢率主要用于人体内的化合作用、肾脏过滤、腺体分泌,以及物质运输等过程中。女生基础代谢率过低,容易导致人体出现肥胖、食欲下降等不良症状。
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男性基础代谢1800算比较高。可能会导致体内过量摄入,然后诱发体重减轻和营养不良等不良症状的发生,甲状腺机能亢进通常是基础代谢增加的原因。若属于轻度甲亢,可能会引起心悸、胃热和出汗等临床症状,若属于严重甲亢,可能引起严重的心动过速和高热、甲亢性心脏病和心功能不全。
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一般来说普通人每天消耗的热量跟自己从事的工作以及劳累的强度有关,还有年龄和性别都有很大的关系。以成人(18—45)为例,依次按照极轻劳动、轻、中、重、极重。人体基础代谢的需要基本热量简单的计算法;女子基本热量(千卡)=体重(斤)*9,男子基本热量(千卡)=体重(斤)*10。
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你好,一般情况下,甲亢使用药物治疗,手术为抗甲状腺药物治疗后的甲状腺大部切除术,90%的患者术后可治愈,术前除用硫脲类药物3个月以减少甲状腺素合成外还用碘剂使甲状腺充血减少,组织变硬以减少术中出血,随着麻醉技术的改进及医疗水平的提高,术后引起的并发症已明显减少。也有些患者采用放射性131碘治疗,131碘在甲状腺大量聚... [详细]
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基础代谢率偏高可能是由于生理因素或疾病等引起的。人体在基本状态下的能量消耗主要用于维持血液循环和呼吸等基本生命活动,代谢水平在基本状态下相对稳定,代谢率一般低于安静时间。当人体处于睡眠状态时,各种生理活动趋于减弱。但是生理因素,比如做梦,会使基础代谢率升高。同时,一些疾病,如甲状腺疾病,可能会影响基本代谢。
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提高身体基础代谢率有很多方法,可以通过饮食和运动来调整。其中最有效的办法就是进行有氧引动,比如慢跑、爬山、骑自行车、游泳、瑜伽等有氧运动,泡澡也可以有效的提高基础代谢率。
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人的基础代谢率,一般正常成年男性为1200Kcal左右,正常成年女性为1000Kcal左右。基础代谢率是指人在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物、精神压力等因素的影响,可以直接测得的能量代谢率。基础代谢率可以在一定程度上,反映人体的健康状况。如果基础代谢率过高,可能会出现甲状腺功能亢进症、发热、感... [详细]
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你好,根据你的描述分析。化验肾功能显示尿素氮偏低,考虑和营养不良有关系,对于生育没有什么太大的影响。建议加强营养,多吃点有营养的物质。不要总是光吃素食,可以适当的增加肉类的食物。多吃水果和蔬菜,多喝水,勤排小便。营养供给跟上以后症状就能缓解。
基础代谢
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