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姨妈期基础代谢会变化吗
补充说明：姨妈期基础代谢会变化吗
a******W 2022-04-22 18:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
月经期间基础代谢率可能略微增加。
月经期间，由于内分泌的影响，身体需要更多的能量来维持正常的生理功能，因此基础代谢率可能会有一定程度的提高。
个体差异会导致每个人的基础代谢率有所不同，这与遗传、年龄、体重等因素有关。
对于姨妈期女性来说，保持均衡饮食的同时适当运动可以促进新陈代谢，但要避免剧烈运动以免加重经期不适。
2024-03-14 19:04
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
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