你好,有的妇女每到快来月经的时候，就出现乳房胀痛，甚至不敢碰，情绪不稳，容易激动，心烦，失眠，脸、手或腿等处于浮肿现象，有的还会出现皮肤疙瘩，哑嗓子（喉头水肿引起的）等现象。当月经来潮以后，这些现象很快消失。每次经期都有这些现象出现，很有规。这种情况在医学上叫做经前期紧张症。

晚上吃一些绿豆水,睡觉前用热水泡脚.

你好，作梦是一种正常的生理现象，属于快波眼睛的一种表现，一般情况并不会有什么问题的，如果并没有影响到睡眠的质量就不需要进行处理的，必要时可以用一些安神的中药调理。

你好，先心病可能不会直接对睡眠产生影响的，但先心病要注意定期复查的，先心病患者容易生病，体质也可能不是太好，这些因素对睡眠有影响。

你好从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。

在门诊中，真正属于神经衰弱而失眠的病人并不多。相反，很多人由于抑郁或焦虑把自己归入神经衰弱。这些病人只要找到失眠的真正原因，对症下药，服用一些抗抑郁剂、抗焦虑药，再配合心理疗法是完全能把自己从失眠中解脱出来的。

与缺乏微量元素钙有关，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。

你好这种情况有可能是休息不好或是肾虚造成的建议多运动适当饮水或是服用补肾药物治疗

您好：很多人喜欢睡前饮酒，这是一个误区。高血压病、心脏病等也是到是睡眠质量不高的原因。目前您在合理控制血压、血脂等前提下，适当运动，以科学的心态对待睡眠。各个不同年龄阶段的人群，睡眠时间不是完全相同的。感谢您的咨询。

不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠... [详细]

您好，多梦的原因跟精神压力过大，思虑过多有关，或是睡前用脑过度，吃了容易引起兴奋的食物，建议多运动排解宣泄压力，凡事不要总是纠结和反复思考，心态平和点，心情保持轻松愉快

您好，根据您的描述，考虑是神经衰弱导致的，建议遵医嘱选用安神补脑液，谷维素治疗。

医生提议：这样的病症，能够选服食钙加锌全身上下组织液(哈药六牌)，具有按时补充钙、锌的效果。全身上下组织，6岁以下孩子每次1支，每天2次。

您好建议用大枣葱白红糖煮水临睡前顿服，补气安神，可配合天王补心丹服用，养成早睡早起，起居有常习惯

你好安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，女性的心率较男性心率快，体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快。