您好，根据您的描述，属于阳虚的表现，建议选用健脑补肾丸治疗。

人正常睡眠7个小时左右，早睡会如果能好转不必用药，是药三分毒

建议检查一下血常规等看看，有无贫血等问题。

您好，看了叙述，主要是喜欢熬夜休息不好，第二天身体疲惫造成的。白天打瞌睡其实就是大脑疲劳告诉您该休息了，但是您还得强打精神硬撑，长期下去会神经衰弱的，对身心健康不利。建议如果开始打瞌睡。当然，最好的解决方式是小盹一下，马上就会有精神。如不允许，上班后接着冲上茶慢慢喝助提神，茶一直被认为是提神的首选。也可以用中草药黄芪... [详细]

老想睡觉，多是因为全身高低疾病、脑部疾病或动物神经功能紊乱、神经虚弱、焦虑、抑郁等疾病造成。但老想睡觉不肯定都是疾病造成，还多是过分劳累、休息不好、睡觉缺乏造成。

瞌睡草具有镇静催眠、抗焦虑、止咳、祛痰、解痉等功效和作用。1.镇静催眠瞌睡草中含有的特定化合物能够调节大脑神经递质平衡，降低中枢神经系统兴奋性，从而产生睡眠效果。2.抗焦虑该草药具有一定的神经保护作用，能减轻由压力或某些疾病引起的焦虑状态。3.止咳瞌睡草有轻微的镇痛和局部麻醉作用，能减少呼吸道黏膜敏感度，缓解咳嗽症状... [详细]

瞌睡多可能是睡眠呼吸暂停、嗜睡性发作、慢性疲劳综合征、抑郁症、甲状腺功能减退等疾病的表现。这些疾病可能导致睡眠质量下降或睡眠不足，从而引起瞌睡多的症状。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊，并接受相应治疗。1.睡眠呼吸暂停睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致夜间低氧血症和睡眠中断。... [详细]

你好，请问你失眠的情况多久了，有无诱发因素，心情怎么样？月经情况如何

可能会是睡眠不足引起的

很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压等。

瞌睡症可能表现为睡眠障碍、嗜睡、疲劳、注意力不集中、反应迟钝等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。1.睡眠障碍睡眠障碍可能由生物钟紊乱、神经递质失衡等原因导致。这类人群存在入睡困难、睡眠维持障碍等问题，导致白天感到疲乏。2.嗜睡嗜睡可能是某些药物副作用、慢性肾衰竭等引起的，这些... [详细]

上课瞌睡可以考虑咖啡因摄入、适度运动、注意力训练、午间小憩、中药调理等治疗措施来提神。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.咖啡因摄入通过饮用含咖啡因饮料如咖啡、茶或能量饮料来提高警觉性。咖啡因能够阻断腺苷受体，减少神经元之间的抑制作用，从而增强大脑活动，使人保持清醒。2.适度运动建议患者可以通过快走、慢跑等方式... [详细]

瞌睡症可能表现为睡眠障碍、嗜睡、疲劳、注意力不集中、反应迟钝等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。1.睡眠障碍睡眠障碍可能由生物钟紊乱、神经递质失衡等原因导致。这些因素会影响大脑中调节清醒和睡眠状态的区域，从而导致难以入睡、频繁醒来或早醒等问题。2.嗜睡嗜睡可能是由于睡眠不足、... [详细]

可以喝咖啡、获得足够的睡眠、适当锻炼、吃薄荷糖等方法来提神，避免打瞌睡。1、当打瞌睡时，可以适当地喝咖啡来改善咖啡因，刺激中枢神经系统，引起中枢神经系统的兴奋。对绝大多数人来说，有提神作用。2、平时也要适当锻炼，这样可以有效促进血液循环，增强红细胞的携氧能力。在这种情况下，也会有更好的提神效果。3、通过吃薄荷糖或闻薄... [详细]

能够先到耳鼻喉科做下人类睡眠监测，看看有无人类睡眠呼吸暂停综合征，假如的确是白天睡眠过量，现阶段病因不清，但常与情绪因素相关。医治方式有严格睡眠时候规律作息，多活动，心里调节，必要时服用小剂量精力振奋药如利他林、等医治，用药须要面诊医师引导治疗。