根据你的症状，一是吃清淡饮食，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用脑络通，血塞通，血脂康治疗一下

经常感觉瞌睡可能是由于过度劳累、睡眠不足等非病理性因素引起的，也可能是由于缺铁性贫血、脑供血不足、神经衰弱等病理性因素引起的。建议患者根据不同的原因，采取相应的治疗措施。一、非病理性因素1、过度劳累长时间从事重体力劳动，可能会导致大脑过度疲劳，出现乏力、注意力不集中等症状。建议患者注意多加休息，保证充足睡眠，避免长时... [详细]

胎停是指胎儿停育，瞌睡消失可能是胎儿停育，也可能与睡眠不足、贫血等原因有关，建议及时前往正规医院进行相关检查，根据具体的原因来治疗。1、胎儿停育胎儿停育可能与染色体异常、子宫畸形、内分泌失调等因素有关。胎儿停育后，可能会出现胎动减少、腹痛、阴道流血等症状，孕妇可能会出现嗜睡、恶心、呕吐等症状，建议及时前往医院就诊。如... [详细]

你好~！高血压有瞌睡现象需要注意是否有脑缺氧的现象，注意监测血压

瞌睡草具有镇静催眠、抗焦虑、祛痰、止咳、解痉等功效与作用。本品属于传统中药材，使用时需谨慎，并建议在专业人士指导下进行。1.镇静催眠瞌睡草中含有的生物碱具有中枢神经系统抑制作用，能够增加GABA受体介导的氯离子内流，降低神经元兴奋性，从而产生镇静催眠效果。通过调节睡眠周期和改善睡眠质量来缓解失眠、焦虑等问题。可遵医嘱... [详细]

这种情况还是由于你的生活作息比较紊乱，所以才会导致你没有精神的一个现象，建议你还是应该保持一个良好的生活作息，平时白天适当的运动一下，晚上睡觉之前喝一杯温牛奶的帮助刚好进入睡眠，建议你最好能够在11：00之前进入睡眠。不能够熬夜。

怀孕初期容易感到困乏、想睡觉、瞌睡多，都是正常的现象。怀孕后，孕妇体内激素和之前相比，有了很大的变化，同时新陈代谢增加，体内热量消耗加快，导致血糖减少，便容易产生疲倦、瞌睡的状态，这是正常的生理现象，不必有精神压力，在发困的时候随即进行休息即可。另外，在饮食上也要注意加强营养。

没有关系，这多运动，鼓励自己，都没有关系

你们也发现自己身体疲乏而且打瞌睡了，躺在床上之后却又睡不着觉，晚上经常加班，这时候也能导致你出现过度熬夜劳累出现入睡困难的。你目前已经出现了典型的一些睡眠障碍的现象，这时候建议你可以口服药物，在临床用药方面可以口服复方酸枣仁胶囊或者口服安神汤等相关药物来进行治疗。

你好，吗一是低血压低血糖所致，二是贫血营养不良所致，三是神经衰弱所致！

感觉很累，很瞌睡可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

一是老年性痴呆，二是脑血管供血不足，到医院检查确诊一下！！

抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面... [详细]

瞌睡可以通过睡眠管理、运动疗法、饮食调整、咖啡因摄入控制、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。1.睡眠管理建立规律的睡眠时间表，每晚保证充足的睡眠时间。规律的睡眠模式有助于调节生物钟，提高睡眠质量，从而减少日间疲劳和瞌睡。2.运动疗法定期进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑... [详细]

提起精神不打瞌睡，首先要做的就是不要常熬夜，要有规律的作息，足够的睡眠，做到早睡早起。现代人的日常生活，许多人经常会出现没有精神困倦乏力等不适，这跟大家平时的工作压力大，长期熬夜睡眠不足，劳累过度有很大的关系。想要在白天不打瞌睡，精神抖擞，首先要做的就是改变不良作息方式，不可长期熬夜。其次，早上起床后可以多做运动，尤... [详细]