脚踝扭伤出现部分红肿痛，消除骨折的现象，突发急性期部分冰敷，制动，72小时后能够选热敷，局部理疗，推拿，针灸，外用贴剂，全身上下组织舒筋活血药品等医治，病程一个月左右。可以多做按摩，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。能够多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息... [详细]

从您描述的全部病史演变过程来看，现在的现象考虑是大约十年前脚踝扭伤以后应该合并有韧带大概关节囊的损伤，只不过没有选择相应的检测，没有明诊断断出来，没有通过合理有用的医治导致的。千万不要做激烈活动，也要防止劳累，以避免再次受伤。

很高兴为你服务。能够多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。脚步踝关节扭伤后多长时候能够恢复运动，取决于扭伤的水平，有无骨折等。可以多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。假如通过拍片发现有骨折，这种就须要外固定，通常得两个月以内是不能跑... [详细]

脚踝扭伤最佳三个月以后再选择负重，伤筋动骨100天，因此肯定要等到病情康复以后再选择适当的事情。医治时期应该多注重休息，适当进行一些推拿能够促进部分的血液循环，肯定不要过分的活动，以防止造成伤口裂开，按时到医院门诊进行复查，防止病情加剧，尽可能多卧床。

小针刀一般不可以用于治疗脚踝扭伤。轻度的脚踝韧带损伤需要休息，同时外用气雾剂等，可以得到恢复，重度的脚踝韧带损伤需要通过手术进行治疗。术后如果关节发生粘连可以做小针刀手术治疗，外敷消肿止痛、化瘀的药物辅助治疗。脚踝韧带损伤的患者注意多休息，避免过度劳累，同时注意保暖，避免着凉。

您好，根据你所描述的，脚踝扭伤能游泳，但是需要排除韧带的断裂和骨折。因为是比较严重的，需要用石膏等固定踝关节一个月的。带着石膏就不方便游泳啦。而单侧的韧带拉伤，这个用护踝等限制踝关节活动两周。平时要注意休息，不要过于劳累，尽量减少活动。

您好，您这种情况应该是问题不大的，考虑是当时扭伤比较严重，建议您卧床休息为主把，可以用热水泡泡脚，适量运动，很快就可以好的。

假如诊断脚踝部位软组织损伤，通常状况下。提议暂时缩小患肢活动，防止激烈活动，不提议开车的。患处可以热敷，烤电，推拿等物理医治，也可以喷红药气雾剂大概红花油推拿。

脚踝扭伤可以挂骨科。脚踝扭伤通常是因为脚踝部位的韧带、肌肉等软组织出现了损伤，导致局部出现肿胀、疼痛等症状，患者可以挂骨科就诊，骨科主要诊治四肢骨折、关节脱位、骨肿瘤等疾病，脚踝扭伤属于骨科的诊治范围。患者脚踝扭伤后，可以在医生的指导下通过冰敷、抬高患肢等方式减轻局部的肿胀，还可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物涂... [详细]

踝扭伤后可以采用冰敷的方式进行改善。踝扭伤多是因为运动不当、外力暴击等原因导致的，可能会出现局部疼痛、肿胀、淤血等症状，并且可能会伴随关节畸形、关节功能障碍等症状。患者可以使用冰敷的方式改善，冰敷可以帮助收缩局部的血管，从而起到消肿止痛的作用，并且可以使局部的温度降低，从而预防血肿的发生。但是冰敷的时间不要过长，可能... [详细]

脚踝扭伤一直肿，需要根据具体的严重程度针对性地选择治疗方案，比如早期冰敷、后期热敷，以及稳定性骨折的治疗方法。1、早期冰敷脚踝扭伤之后，如果处于早期的急性期，一般需要进行冰敷处理，抑制局部的血液循环，防止肿胀的症状加重。2、后期热敷在脚踝扭伤48小时之后，通常局部的肿胀会逐渐稳定，可以通过热敷的方法治疗，促进血液循环... [详细]

脚踝扭伤100余天，没有及时治疗，可能会导致韧带损伤程度加重，也有可能会出现骨折的现象，需要及时就医治疗。1、韧带损伤程度加重脚踝扭伤通常是指脚踝关节组织受到了损伤，可能是剧烈运动、不恰当的运动姿势等原因造成的。如果脚踝扭伤的情况比较严重，已经损伤到了韧带组织，可能会导致脚踝关节稳定性下降。如果没有及时有效治疗，可能... [详细]

脚踝扭伤后要想知道是否好，需要从病情的严重程度、症状、治疗等方面进行分析。1、病情的严重程度脚踝扭伤一般是指踝关节扭到了，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，如果扭伤的情况比较轻微，没有出现严重的骨折，通过冰敷、休息等一般治疗后，一般会逐渐恢复。如果扭伤的情况比较严重，出现了韧带断裂，伴随剧烈疼痛、肿胀等症状，通过治疗后... [详细]

脚踝扭伤一般在24小时内进行冷敷，每次10-20分钟，每天进行2-3次。脚踝扭伤是指踝关节扭到了，导致局部的软组织或者韧带受到损伤，从而出现局部肿胀、疼痛、瘀青等症状。在脚踝扭伤后的24小时内，局部的毛细血管会处于持续渗出的状态，因此需要进行冷敷，减少局部的出血和渗出，以免肿胀的症状持续加重。每次10-20分钟，每天... [详细]

您好，您出现了脚踝的水肿，可能跟外伤导致的血管损伤有关系的。考虑可能是之前的旧伤留下的后遗症。建议您外科看一下，拍一下片子，排除骨质的损伤建议多注意休息，避免活动的，可以局部热敷一下，或者是热水泡脚，口服活血止痛的药物治疗。