气虚体质表现为气短懒言、声音低沉、自汗、面色淡白、舌淡苔白，建议就医中医进行体质辨识和调养。1.气短懒言气虚体质的人群由于体内气血不足，导致呼吸功能减弱，从而出现气短懒言的症状。此症状主要表现在肺部和脾胃两脏，患者会出现呼吸困难、乏力等症状。2.声音低沉气虚时会导致声带肌肉失去正常的张力，进而影响发声器官的功能，使声... [详细]

气虚体质表现为气短懒言、声音低沉、自汗、面色淡白、舌淡苔白，建议就医中医进行体质辨识和调养。1.气短懒言气虚体质的人群由于体内气血不足，导致呼吸功能减弱，从而出现气短懒言的症状。此症状主要表现在肺部和脾胃两脏，患者会出现呼吸困难、乏力等症状。2.声音低沉气虚时会导致声带肌肉失去正常的张力，进而影响发声器官的功能，使声... [详细]

血压不足，体内循环不顺畅，而出现饮厥头痛的偏头痛症状，这类患者通常以女性居多。临床上应以补血处方进行调养，不过，血虚症并非现代医学所指的贫血，低血压或贫血情况者不必过于恐慌，甚至因而大肆进补；如出现不适，希望以中药进行调理者，也应先征询中医师的意见，再对症下药。

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、上下肢体身体没力、疲乏、头眩晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象

一般患者痰湿体质可出现乏力，气虚，困倦。一般患者可用参苓白术散治疗，平日多吃薏米，山药。

气虚属于中医的范畴，主要表现为气短懒言、心悸、乏力、面色发黄、肌肉酸软等。而且气虚体质患者容易感冒、肥胖，并且情绪不高，对正常的生活造成影响。不同类型的气虚，调养方法也不同。比如肺气虚，需要服用补肺汤进行调养。如果是心气虚，可服用七福饮来调养。对于脾气虚的患者，可服用四君子汤调养。

气虚体质可以吃的药有很多，常见的有补中益气丸、四君子汤、玉屏风散、人参养荣丸、十全大补丸等，患者需要在医生的指导下进行用药治疗。1、补中益气丸补中益气丸主要是由党参、黄芪、当归、白术、升麻等药物组成的，具有补中益气、升阳举陷的功效，在临床上常用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所引起的泄泻、脱肛、食少腹胀、便溏久泻等症状。2、... [详细]

痰湿脾虚气虚体质可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等来调理。1、饮食调理患者尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用生冷、黏腻、辛辣的食物，可以适当多吃一些具有健脾祛湿、化痰止咳功效的食物，如山药、薏米、莲子、冬瓜、白扁豆等。2、生活调理患者应该保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适当地进行一些体育锻炼，如慢跑、游... [详细]

气虚的主要表现为;少气懒言，全身疲倦乏力，声音低沉，动则气短，易流汗，头晕心悸，面色萎黄，食欲不振。气虚体质人群常见少气懒言，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。气虚不能固摄肌表，容易流汗；腠理空虚，易受外邪侵袭，而容易感冒。

病情分析：气无力,声音弱,长时间说话没有力,没底气,失眠,胸喘不上气,肚子总在响,体乏易疲劳指导意见：气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物... [详细]

气虚体质的人可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等。1、饮食调理气虚体质的人饮食上可以适当摄入具有补气养血功效的食物，比如红枣、桂圆、山药等，可以起到辅助调理的作用。2、运动调理气虚体质的人在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以帮助机体提高免疫力，同时还可以促进气血运行，改善气虚体质。3、药物调理如果气... [详细]

气虚体质吃山药、大枣、小米等食物比较好。1、山药山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，主要用于脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。2、大枣大枣具有补中益气、养血安神的功效，主要用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。3、小米小米具有健脾养胃、补肾、养心安神的功效，主要用于脾胃虚弱、肾气不足、心烦失眠等症状。除此... [详细]

痰湿气虚体质可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.饮食调理饮食调理通过调整饮食结构，如增加健脾化湿食物摄入量，减少油腻、寒凉食品来改善体质。此方法有助于改善脾胃功能，促进水液代谢，从而辅助缓解痰湿气虚引起的症状。2.中药调理中药调理包括服用具有补益气血、祛... [详细]

痰湿气虚体质的调理可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。1.饮食调理饮食调理通过调整饮食结构，如增加健脾化湿食物摄入量，减少油腻、寒凉食品来改善体质。此方法有助于改善脾胃功能，促进水液代谢，从而辅助缓解痰湿气虚引起的症状。2.中药调理中药调理包括服用具有补益气血... [详细]

冬季改善气虚体质可以饮食调理、中药调养、适量运动、保持温暖、充足睡眠。1.饮食调理饮食调理可选用具有补气血的食物如黄芪、当归等中药材煲汤或炖煮；还可食用红枣、桂圆等食物。这些食物能够补充身体所需的营养物质，从而达到改善气虚体质的目的。2.中药调养可通过服用补中益气丸、四君子汤等中药方剂来调养。这些药物可以健脾和胃、升... [详细]