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脂溶性维生素是微量营养素吗
补充说明：脂溶性维生素是微量营养素吗
2024-07-16 17:06
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
脂溶性维生素是微量营养素，长期摄入不足或吸收障碍可能导致缺乏症。
脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K等，虽然在体内储存较多，但长期摄入不足或吸收障碍会导致缺乏症。这些维生素在人体内发挥重要作用，如维生素A参与视觉功能、维生素D促进钙吸收等。因此，建议定期检查这些维生素水平，并确保均衡饮食以满足身体需求。
若患者存在某些疾病状态，如胆汁淤积、胰腺炎等，可能会影响脂溶性维生素的吸收，导致其血清浓度下降，从而影响身体健康。
此外，需要注意的是，不同人群对于脂溶性维生素的需求量可能存在差异，孕妇、儿童及老年人应特别关注其摄入量。日常生活中可以通过食用富含脂溶性维生素的食物来保证其摄入量，必要时也可以通过服用含有这些维生素的营养补充剂来满足需求。
2024-07-16 17:46
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