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姨妈来可以吃火龙果吗
补充说明:姨妈来可以吃火龙果吗
2023-07-28 12:40
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姨妈指的是月经,来月经时是可以吃火龙果的,但要注意食用量,避免过量食用。
火龙果中含有比较多的维生素、水溶性膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以起到辅助润肠通便的作用。女性在月经期间,身体相对比较虚弱,此时可以适当吃火龙果,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进经血的排出。但是火龙果属于凉性水果,如果吃过多以后,可能会出现腹痛、腹泻等症状,从而加重月经期间的不适现象。
女性在月经期间,要注意腹部的保暖,如增添衣物等,避免出现腹部受凉的情况。如果出现月经量过多的情况,可以多卧床休息,也可以遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。如果症状不见缓解,或出现其他不适,需要及时去医院就诊。
2023-07-29 02:01
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