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孕妇可以吃大麦吗
补充说明：孕妇可以吃大麦吗
2023-07-25 15:34
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇可以适量吃大麦，大麦属于粗粮，可以为孕妇提供能量。但不建议过量食用大麦，以免引起消化不良、妊娠期糖尿病等情况。
大麦中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、镁、铁等营养元素，孕妇食用后可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。而且大麦中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况。因此，孕妇可以适量吃大麦。但是，不建议过量食用大麦，以免引起消化不良、妊娠期糖尿病等情况。大麦中含有大量的膳食纤维，过量食用可能会导致孕妇出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状，还可能会导致血糖升高，不利于孕妇和胎儿的健康。另外，对于胃肠道功能较弱的孕妇，过量食用大麦可能会加重胃肠道的负担，引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于孕妇的健康。
孕妇在日常生活中应注意饮食均衡，避免偏食、挑食。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
2023-07-26 02:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
