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踝关节扭伤能揉吗
补充说明:踝关节扭伤能揉吗
2024-06-14 12:34
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踝关节扭伤时,在急性期不能揉,但在慢性期可以适当揉。
急性期揉捏患处可能会加剧局部毛细血管破裂出血,加重肿胀和疼痛。而慢性期通过适当按摩有助于促进血液循环,缓解肌肉紧张,但需注意力度适中,以免再次受伤。
在急性期也不能揉,因为此时可能伴有韧带损伤或骨折等情况,盲目揉搓可能导致病情进一步恶化。
在处理踝关节扭伤时,应避免热敷,以免增加血流量导致肿胀加重。同时要减少活动量,必要时可穿戴弹力绷带来保护受伤部位。
2024-06-14 13:46
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在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。
多发人群:儿童及成年人均可发生
典型症状: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查: 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(500 —— 1000元)
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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