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减肥人变瘦了斜方肌会小吗
补充说明：减肥人变瘦了斜方肌会小吗
2023-08-23 21:25
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
减肥人变瘦后斜方肌可能会小，但是具体情况因人而异。
斜方肌是人体颈部的一组肌群，主要起到支撑头部的作用。如果患者减肥，可能会导致颈部的肌肉出现松弛的情况，从而导致斜方肌变小的情况。因此，减肥人变瘦后斜方肌可能会小。如果患者想要改善斜方肌小的情况，可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如引体向上、俯卧撑、平板支撑等，从而达到改善斜方肌的目的。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到改善斜方肌的目的。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
