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备孕期可以减肥吗
补充说明：备孕期可以减肥吗
2024-08-21 22:21
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
备孕期可以适当控制体重，但应避免过度减肥或增重。
备孕期是指夫妻双方计划怀孕的阶段，此时女性需要为怀孕做好准备。减肥可能会影响女性的内分泌系统，导致激素水平波动，从而影响受孕。此外，过度减肥可能导致营养不良，影响卵子质量。在备孕期，女性应保持适当的体重，避免过度减肥或增重。建议通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重。
建议在备孕期进行适度的运动和健康的饮食习惯，并定期进行体检以确保身体状况良好。
2024-08-21 22:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
