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跟腱长度怎么量
补充说明:跟腱长度怎么量
2023-09-11 23:16
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跟腱是人体最强大的肌腱之一,主要位于小腿的后面,人体站立时,脚后跟的后上方与小腿中下1/3交界的地方,是人体最粗的肌腱,由腓肠肌和比目鱼肌组成。
跟腱长度一般可以通过体格检查、B超检查等方式进行测量,具体的长度可以根据自身的情况进行判断。如果患者的跟腱长度较短,可能会出现行走不便、跑步困难等症状,如果患者的跟腱长度较长,可能不会出现明显的不适症状。如果患者的跟腱出现了明显的偏短或偏长,可以通过体格检查、B超检查等方式进行测量,并且还可以通过核磁共振成像等方式进行检查,明确具体的情况。如果跟腱偏短,患者可以通过提踵训练的方式进行改善,也可以通过拉伸训练的方式进行缓解,必要时,患者也可以通过跟腱延长术的方式进行治疗。如果跟腱偏长,患者可以通过切开手术的方式进行治疗,也可以通过跟腱修补术的方式进行改善。
在日常生活中,患者还要注意平时的护理,尽量多休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动,否则会使局部的肌肉发生劳损,从而出现疼痛的症状,甚至还会伴有肿胀的现象。
2023-09-12 20:17
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