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跟腱疼肿了怎么办
补充说明：跟腱疼肿了怎么办
2024-11-11 21:20
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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
跟腱疼痛肿胀可以口服非甾体抗炎药、冷敷、中药外敷来缓解。
1.口服非甾体抗炎药
可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以减轻跟腱的疼痛和肿胀。在使用前应咨询医生，并遵循医嘱的用药剂量和频率。
2.冷敷
在跟腱疼痛和肿胀时，可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少炎症和缓解疼痛。
3.中药外敷
可以使用一些具有消肿止痛作用的中药进行外敷，如红花、川芎等。将这些中药煎煮后外敷于患处，每日1-2次。中药外敷可促进血液循环，缓解跟腱疼痛和肿胀。
治疗期间应避免剧烈运动或过度活动受影响的区域，以免加重跟腱损伤。
2024-11-11 21:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
