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跟腱炎的治疗方法？
补充说明：跟腱炎的治疗方法？
2021-06-21 15:16
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
跟腱炎的治疗方法：1.要减少局部的活动，降低跟腱所受的拉力，避免剧烈的跑跳等活动 。2.要穿舒适的鞋子，避免硬的鞋后帮对跟腱的摩擦刺激。最好穿旅游鞋，宽松舒适的鞋子。3.局部外用扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏等膏药软膏，消除局部的无菌炎症反应，可以配合局部的热敷。如果疼痛症状比较重，建议使用体外冲击波疗法或者是封闭来治疗跟腱炎症。
2022-09-23 09:47
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
