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坐月子能生气吗
补充说明:坐月子能生气吗
2024-07-23 18:00
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坐月子期间应避免生气。
坐月子是指女性在分娩后的一段时间内,通过休息和饮食调理身体,促进子宫恢复和身体康复的过程。因为生气可能影响内分泌系统,不利于身体恢复和健康。坐月子期间,由于激素水平的变化和身体的调整,可能会导致情绪波动。此时,如果经常生气或情绪不稳定,可能会影响内分泌系统的平衡,增加产后抑郁的风险。例如,产妇可能因为照顾宝宝的压力、身体不适或家庭关系等问题而感到焦虑或沮丧。
建议产妇在坐月子期间保持良好的心态,可以通过与家人、朋友或专业机构的支持网络交流,寻求心理支持和帮助。同时,注意合理安排休息和活动时间,避免过度劳累,有助于身心健康的恢复。
2024-07-23 18:15
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产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression,PPD),是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现,其病因不明,可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。
症状起因:(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂,一般认为是多方面的,但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高,皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加,分娩后这些激素突然迅速撤退,黄体酮和雌激素水平下降,导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确,患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症,但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加,也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型,或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素,特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因,但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。
可能疾病:抑郁症 性功能异常伴发的精神障碍 产后精神病 产后抑郁症
常见检查: 脑脊液镁
就诊科室:心理、产科