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坐月子30天可以洗头了吗
补充说明：坐月子30天可以洗头了吗
2024-07-23 18:00
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精选回答(1)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
坐月子30天是否可以洗头需考虑个人身体恢复情况。
坐月子是指女性在分娩后的一个月内，通过休息、饮食调理等方法来恢复身体和调整内分泌的过程。个体差异导致恢复时间不一，需咨询医生或专业护理人员意见。若产妇在坐月子期间出现头晕、乏力等症状，可能表明身体还未完全恢复，此时应避免洗头，以免加重症状。
建议产妇在洗头时注意水温适宜，避免受凉，洗完后及时用毛巾擦干头发，避免着凉。
2024-07-23 18:15
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
