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坐月子可以喝鲫鱼汤吗
补充说明：坐月子可以喝鲫鱼汤吗
2024-07-23 18:00
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
坐月子期间可以适量饮用鲫鱼汤。
坐月子是指女性在分娩后的一段时间内，通过休息和饮食调理身体，促进子宫恢复和身体康复的过程。鲫鱼汤富含营养，适量饮用有助于滋补和乳汁分泌。鲫鱼汤中的油脂和蛋白质含量较高，过量摄入可能增加消化负担，导致腹泻、腹胀等不适症状。此外，对于某些特殊人群，如乳腺炎患者，应避免食用过多的鲫鱼汤，以免加重炎症反应。
坐月子期间应注意均衡饮食，避免单一食物过量摄入。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期清洁乳房，预防乳腺炎的发生。
2024-07-23 18:15
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乳腺炎是指乳腺的化脓性感染，急性乳腺炎是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消。
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