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产后气虚奶水不足怎么办
补充说明：产后气虚奶水不足怎么办
a******W 2023-09-26 23:40
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后气虚奶水不足可以通过调整饮食、改善生活习惯、保证充足睡眠、按摩、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
产后气血不足可能是由于营养不良、睡眠不足等原因导致，患者会出现奶水不足的情况。建议患者可以适当调整饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进乳汁分泌。
2、改善生活习惯
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重气虚的情况。可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进气血循环，改善产后气虚的情况。
3、保证充足睡眠
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免因过度劳累损伤机体。
4、按摩
患者也可以通过按摩的方式促进乳腺疏通，有助于促进乳汁分泌。
5、药物治疗
如果患者通过上述方式无法改善产后气虚奶水不足的情况，患者可以在医生指导下使用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行治疗。补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的功效，临床上常用于治疗脾胃虚弱、食少腹胀、便溏久泻等症状。八珍颗粒主要是由党参、茯苓、白术、甘草等中药组成，具有补气益血的功效，临床上常用于治疗气血两虚引起的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症状。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
