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奶水不多还溢奶怎么办
补充说明：奶水不多还溢奶怎么办
2024-09-06 12:59
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
奶水不多还溢奶可以通过饮食调整、生活习惯和催乳药物来改善。
1.饮食调整
奶水不多还溢奶的产妇可以适量吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼虾等，有助于促进乳汁分泌，改善溢奶的情况。
2.生活习惯
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，充足的睡眠和休息有助于提高身体免疫力和恢复能力，从而改善奶水不多和溢奶的症状。
3.催乳药物
在医生指导下使用催乳药物如王不留行、通草等中药进行治疗。这些中药具有促进乳腺血液循环、增加乳汁分泌的作用。
日常生活中应避免刺激性食物如辣椒、芥末等，并注意乳房卫生，避免细菌感染。
2024-09-06 14:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
