发病时间：不清楚
鸡蛋和土豆能在一起吃吗
补充说明：鸡蛋和土豆能在一起吃吗
2024-09-25 10:09
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸡蛋和土豆可以一起食用，提供全面营养，口感相得益彰。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，而土豆则含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。两者搭配食用，可以提供均衡的营养，满足身体对能量和营养的需求。此外，鸡蛋和土豆的口感也相辅相成，可以制作出多种美味的菜肴，如土豆炖鸡蛋、土豆泥配煮蛋等。
2024-09-25 14:16
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
