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黑加仑的香味好闻吗
补充说明：黑加仑的香味好闻吗
2023-09-23 00:55
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
一般情况下，黑加仑的香味是比较好闻的，能够增加食欲，还可以补充营养，但要避免吃得太多，以免对身体健康造成不利影响。
黑加仑是一种营养价值比较高的食物，当中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养成分，同时还富含人体所必需的多种氨基酸。适当吃一些黑加仑，能够补充身体所需要的营养，并且可以刺激味蕾，从而提高食欲，改善食欲不振的情况。另外，黑加仑当中还富含大量的花青素，能够起到抗氧化的作用，并且可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，从而可以改善视力，所以适当吃一些黑加仑，对身体有一定的好处。
由于黑加仑具有一定的刺激性，如果一次性吃太多，有可能会对胃肠道造成刺激，从而出现胃肠道不适的情况，比如腹胀、腹痛、腹泻等。因此要注意适量食用。如果出现了胃肠道不适的情况，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2023-09-23 20:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
