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晚上吃黑加仑葡萄干会胖吗
补充说明：晚上吃黑加仑葡萄干会胖吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
晚上吃黑加仑葡萄干可能会导致身体发胖，建议不要过量食用。
黑加仑葡萄干是葡萄的一种，含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养。但黑加仑葡萄干中也含有大量的糖分，晚上食用后会导致糖分转化为热量，如果没有及时消耗，会在体内堆积，从而出现发胖的情况。
除了黑加仑葡萄干之外，也要避免吃其他高热量、高脂肪的食物，比如油条、炸串等。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，可以为身体补充所需要的营养，而且不会导致发胖。另外，也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、爬山等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的。
2023-07-23 04:13
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
晚上吃黑加仑葡萄干会发胖。
黑加仑葡萄干的热量很高。每100克黑加仑葡萄干含有近300卡路里。吃少量黑加仑葡萄干可以吸收果酸、果糖、纤维素、钙离子、铁离子等成分，不仅可以增加食欲，还可以调节体内离子水平，起到补铁补血的作用，可以改善缺铁性贫血引起的头晕和头痛。黑加仑葡萄干是一种含糖量高的食物。吃得太多特别容易导致肥胖，所以在吃东西时仍然需要进行更多地调整。选择正确的饮食方式不会导致肥胖，但不正确的饮食方法确实会导致人体肥胖。如果人们吃太多黑加仑葡萄干，也会导致愤怒的症状。
建议在日常生活中摄入各种食物必须适当。
2022-08-21 17:32
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食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
症状起因：(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷，逐渐形成对某些食物合乎日味，某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望，或对某些食物厌恶。因此，在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病：常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病：常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病：常见的有急、慢性胆囊炎，胆管癌等 (5)胰腺疾病：常见的有急慢性胰腺炎，胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有： (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调：如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒，各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病：常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他：如严重贫血、尿毒症，维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查：
就诊科室：消化
