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减肥期间能吃西梅干吗
补充说明：减肥期间能吃西梅干吗
2024-09-25 17:08
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
减肥期间适量食用西梅干。
西梅干是由新鲜西梅经过脱水处理制成的，保留了西梅的大部分营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质。这些营养成分有助于促进消化和饱腹感，从而减少对高热量食物的摄入。然而，由于西梅干在制作过程中会添加糖分，因此在减肥期间应适量食用，避免过量摄入糖分影响减肥效果。
2024-09-25 18:27
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
