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血管性痴呆如何调理饮食方面
补充说明：血管性痴呆如何调理饮食方面
2024-08-24 22:59
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
血管性痴呆的调理饮食方面可采取低盐低脂饮食、补充营养素、控制血糖等措施。
1.低盐低脂饮食
低盐低脂饮食包括减少食盐摄入量、选择低脂肪食物。例如，每日食盐摄入不超过6克，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。低盐低脂饮食有助于降低高血压和高血脂的风险，从而预防脑血管疾病的发生和发展，进而减轻血管性痴呆的症状。适用于存在高血压、高血脂等心血管疾病的患者，以及有家族史或年龄较大的人群。
2.补充营养素
补充营养素可以通过均衡膳食或服用维生素、矿物质补充剂来实现。如食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼，或者口服含有B族维生素的复合维生素片。Omega-3脂肪酸和B族维生素可以改善大脑功能，促进神经细胞的生长和修复，对于维持认知健康和预防痴呆症有益处。适用于存在营养不良、缺乏特定营养素的人群，特别是老年人和长期患病者。
3.控制血糖
控制血糖可通过合理饮食、适量运动和必要时使用降糖药来实现。如遵循糖尿病饮食指南，定期监测血糖水平并按医嘱调整用药剂量。稳定血糖水平可减少因高血糖引起的神经损伤和代谢紊乱，从而保护大脑功能，延缓痴呆进程。适用于患有糖尿病或其他高血糖状态的人群，以预防或减缓血管性痴呆的发展。
此外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时适当参加社交活动，如阅读、绘画等，以提高生活质量。
2024-08-26 09:16
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血管性痴呆(vasculardementia，VD)属血管病所致精神障碍临床类型中的一种类型，也是脑血管疾病的临床转归的一种类型。脑血管性痴呆或血管性痴呆(vascular dementia，VD)是指由脑血管疾病导致脑供血障碍而出现的智能全面减退。即由于脑血管疾病引起的，以痴呆为主要临床表现的脑功能衰退性疾病。常在50～60岁起病，约半数并发原发性高血压，以智能阶梯性恶化为主。脑血管性痴呆多见于反复“小中风”的病人，随着一次次“小中风”发作，病情逐渐加重。智力减退不是进行性加重，而是呈阶梯式发展，在“小中风”康复后，智力有一定程度的恢复，病情稳定;但是，再次“小中风”后，发作又加重，呈间歇性发展，最后出现痴呆。
