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火龙果热气上火吗
补充说明：火龙果热气上火吗
2024-09-25 16:43
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
火龙果不会导致上火，但过量食用或与热性食物同食可能引起上火。
火龙果属于凉性水果，富含维生素C和纤维素，有助于清热解毒和促进消化。适量食用火龙果可以平衡体内阴阳，不会引起上火。然而，如果过量食用火龙果，或者与辣椒、生姜等热性食物一起食用，可能会导致体内阴阳失衡，从而引起上火的症状。因此，在食用火龙果时，应注意适量，并避免与热性食物同时摄入。
2024-09-25 18:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
