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维生素d怎么补
补充说明：维生素d怎么补
a******W 2024-12-31 09:58
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素D缺乏可以通过维生素D补充、维生素D制剂、日光浴、饮食调整、钙质补充等治疗措施来补充。
1.维生素D补充
通过口服维生素D补充剂或食用富含维生素D的食物来增加体内维生素D含量。适用于缺乏阳光照射或需要额外维生素D的人群。
2.维生素D制剂
选择合适的维生素D制剂，并按说明书指示使用。适合于维生素D不足或特定疾病状态下的患者。
3.日光浴
在适当时段、频率及防护下接受日晒以促进皮肤合成维生素D。适合居住在纬度较高地区且有充足日照条件的人群。
4.饮食调整
通过摄入富含维生素D的食物如鱼类、蘑菇等改善营养均衡。适用于希望通过食物摄取提高维生素D水平者。
5.钙质补充
通过服用钙片或其他形式的钙质补充品来达到所需剂量。针对特定健康状况或骨骼发育需求时使用。
在补充维生素D时，应确保定期监测血清25-羟维生素D水平，以评估是否达到理想范围。同时注意个体差异及可能存在的相互作用，并遵循医嘱进行调整。
2024-12-31 09:58
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病： 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
常见检查：
就诊科室：营养科
