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更年期肥胖多久能自然瘦
补充说明：更年期肥胖多久能自然瘦
a******W 2025-01-22 09:50
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期肥胖导致的体重增加通常在停经后3-5年内逐渐减轻，个体差异及生活方式是影响恢复速度的主要因素。
更年期肥胖是指女性在绝经前后由于激素水平变化导致的体重增加，通常与代谢率下降有关。更年期肥胖的持续时间因人而异，部分人在停经后3-5年内体重逐渐恢复正常，因为此时体内激素水平逐渐稳定，代谢率也逐渐恢复正常。对于部分女性，更年期肥胖可能持续10年，甚至更长时间，因为个体差异会影响恢复速度，如遗传因素、生活方式等。
更年期肥胖可能与内分泌紊乱有关，建议定期监测体重和激素水平，以评估恢复情况。
2025-01-22 09:50
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
