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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
更年期肥胖多考虑是饮食不当导致的，也可能是缺乏运动、内分泌失调、植物神经紊乱、甲状腺功能减退症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于更年期的患者长期暴饮暴食，吃一些高脂肪、高热量的食物，从而导致脂肪堆积，出现肥胖的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
2、缺乏运动
可能是由于患者长期久坐、久站，从而导致体内脂肪堆积，出现肥胖的情况。建议患者可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以促进体内脂肪的代谢，改善肥胖的情况。
3、内分泌失调
由于更年期的患者卵巢功能会出现衰退，导致体内雌激素水平出现下降的情况，从而引起内分泌失调的现象，临床上一般会表现为肥胖、脾气暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
4、植物神经紊乱
由于更年期的患者，可能会出现植物神经紊乱的情况，导致体内的激素水平出现异常，从而引起肥胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，导致机体新陈代谢减慢，患者可能会出现肥胖、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是高脂血症、肝硬化等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-11-03 19:55
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更年期妇女的生活趋向稳定，加之当前经济状况逐渐好转，生活水平日益提高，日常劳动减少，能量消耗减少，休息时间增多，饮食条件越来越好，这些因素均可导致更年期肥胖。
症状起因：随年龄增长活动减少，机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退，激素代谢的改变，致使脂肪代谢改变，以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下，几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数，而进入更年期后，肥胖约占女性肥胖的8%。年龄的增长对肥胖影响很大，肥胖的中老年妇女常易产生运动器官的障碍、关节病变及腰腿痛。运动的受限，热量消耗的减少，又使其中一些人成为高度肥胖者，从而出现脂肪肝、高血压病等。也有少数妇女患乳腺癌及子宫体癌。尽管许多女性常因社交环境而想减肥，但此期妇女的减肥效果往往不如年轻人，循序渐进地减肥对更年期.及绝经期妇女的减肥是有益的。
可能疾病：肥胖症 男性更年期综合症 小儿肥胖通气不良综合征
就诊科室：妇科、内分泌
