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老年人骨质疏松最佳治疗方法
补充说明：老年人骨质疏松最佳治疗方法
2023-08-17 00:36
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
通常情况下，不存在老年人骨质疏松最佳治疗方法的说法。骨质疏松可以通过日常调理、饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、日常调理
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等。患者可能会出现乏力、腰背疼痛、全身骨痛等症状。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，并且要注意营养均衡，可以适当吃鸡蛋、牛奶、排骨汤等富含优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养物质。
2、饮食调理
在日常生活中，患者也可以多吃些富含钙元素的食物，比如虾皮、海带、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的钙元素，也可以适当晒太阳，促进钙吸收。
3、运动调理
患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，能够促进骨骼生长，在一定程度上能够缓解骨质疏松的情况。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长。
5、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过电磁场治疗、红外线治疗等方式，能够促进局部血液循环，有利于改善骨质疏松。
除此之外，患者还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:25
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
