首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁了应该怎么治疗,最近这段时间情绪低落

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

抑郁症通常可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、日常调理等方式进行治疗,最近这段时间情绪低落,可能是由于心理压力大、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症等原因所导致的。

1、心理压力大

如果患者平时心理压力过大,如学业压力、工作压力、人际交往压力等,可能会导致患者出现情绪低落、兴趣丧失、精神紧张等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,排解压力,也可以通过听音乐、看电影等方式,缓解不良情绪。

2、抑郁症

抑郁症是一种心理疾病,主要是由于遗传、心理社会因素等原因所引起的,临床上一般会表现为情绪低落、兴趣减退、自责自罪等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下配合使用重复经颅磁刺激、脑电生物反馈等物理治疗方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有抑郁又有躁狂发作的精神疾病,可能与遗传、社会环境等因素有关,患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、害怕、心慌、呼吸急促、出汗、发抖等症状。患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病,主要是由于遗传因素、大脑结构异常等原因所引起的,患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、情绪低落等症状。建议患者在医生指导下使用奥氮平、氨磺必利等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、家庭干预等方式进行心理治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-11 20:15

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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