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来例假能吃维生素e胶囊吗
补充说明：来例假能吃维生素e胶囊吗
a******W 2024-10-21 14:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来例假可以吃维生素E胶囊。
维生素E是人体必需的一种营养素，能够起到一定的抗衰老、美容养颜的作用，还可以在一定程度上增强机体免疫力。月经期间适当吃维生素E胶囊，并不会影响正常的经期以及经量，也不会引起痛经的情况发生。但需要注意的是，如果患者对该药物过敏，则不建议使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，建议患者在医师指导下用药，不可盲目自行服药，以免引发不良后果。
来例假可以适量吃维生素E胶囊。因为维生素E具有抗氧化作用，可以帮助调节内分泌系统，改善血液循环，促进子宫内膜修复。
女性在生理期间应特别注意休息，避免过度劳累，保持均衡饮食，确保充足的水分摄入，并注意个人卫生。若发现异常症状或不适，请及时就医咨询。
2024-10-21 14:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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