发病时间：不清楚
蒸饼需要蒸多长时间
补充说明：蒸饼需要蒸多长时间
2023-09-23 03:07
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
蒸饼一般需要蒸10-20分钟即可，具体时间需要根据不同的火候、不同的材料、不同的器具等进行判断。
蒸饼是一种用粗粮制作而成的食品，主要成分包括小麦粉、水、酵母、油脂等。蒸饼中含有丰富的碳水化合物，可以为人体补充能量，维持机体各项生命活动。蒸饼中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。蒸饼一般需要蒸10-20分钟即可，如果蒸的时间过长，可能会导致营养物质流失。
需要注意的是，蒸饼不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对蒸饼中成分过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
