发病时间:不清楚
我现在早上吃半个清蒸饼,中午吃少半碗饭
补充说明:我现在早上吃半个清蒸饼,中午吃少半碗饭
T*******7 2017-12-08 18:16
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精选回答(3)
你好!单纯通过节食来控制体重,这种方法的作用有限,且容易对身体健康造成不良影响。建议多参加体育锻炼,可以促进能量代谢,对身体健康也有较好的作用。
2017-12-08 18:21
举报根据你的描述,考虑是属于暴饮暴食都是可能会加重的,一般情况下建议及时克制饮食,尽量的多锻炼,都是很重要,基本是不要紧的。
2017-12-08 18:20
举报你好,身高和体重跟家族遗传,饮食等等有关系。建议营养均衡搭配,避免辛辣油腻食物,加强运动锻炼,规律休息,避免熬夜。
2017-12-08 18:20
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