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我现在早上吃半个清蒸饼,中午吃少半碗饭

发病时间:不清楚

我现在早上吃半个清蒸饼,中午吃少半碗饭

补充说明:我现在早上吃半个清蒸饼,中午吃少半碗饭

T*******7 2017-12-08 18:16

蒸饼 苹果 发胖 节食减肥 暴瘦 消化 减肥 暴饮暴食

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精选回答(3)

蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

你好!单纯通过节食来控制体重,这种方法的作用有限,且容易对身体健康造成不良影响。建议多参加体育锻炼,可以促进能量代谢,对身体健康也有较好的作用。

2017-12-08 18:21

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

提问

根据你的描述,考虑是属于暴饮暴食都是可能会加重的,一般情况下建议及时克制饮食,尽量的多锻炼,都是很重要,基本是不要紧的。

2017-12-08 18:20

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田仪 医师 宁晋县凤凰镇得胜村卫生室

擅长:本人中西医结合专业,在村卫生室工作多年,擅长内,外,妇,儿的常见病,多发病的诊断和治疗

提问

你好,身高和体重跟家族遗传,饮食等等有关系。建议营养均衡搭配,避免辛辣油腻食物,加强运动锻炼,规律休息,避免熬夜。

2017-12-08 18:20

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