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孕妇失眠内热可以吃连米和麦冬吗？怎么吃
补充说明：孕妇失眠内热可以吃连米和麦冬吗？怎么吃
2023-09-07 23:41
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
孕妇失眠内热一般可以吃连米和麦冬，但是需要在医生的指导下食用。
连米和麦冬都属于中药材，莲子具有养心安神、补脾益肾的功效，可以用于治疗失眠、心悸、脾虚泄泻、食欲不振等症状。麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，可以用于治疗阴虚燥咳、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠等症状。孕妇如果出现上述症状，可以在医生的指导下食用莲子，可以起到养心安神的作用。
但要注意的是，食用莲子时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现消化不良现象，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。另外，孕妇要注意饮食健康，可以吃小米粥、山药粥、鸡蛋羹、苹果、葡萄等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-09-08 20:08
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
