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睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉
补充说明：睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉
2023-08-04 12:10
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉，可能与生理因素有关，也可能是由于肝火旺盛、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚等病理因素所引起。患者需要在医生指导下进行治疗。
1、生理因素
如果患者在睡觉前观看了刺激的影视剧，或者是睡前喝了浓茶、咖啡等饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉的情况。建议患者在睡前避免观看刺激的影视剧，同时还要避免喝浓茶、咖啡等饮品，一般不需要特殊治疗。
2、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由情志因素、饮食因素、热邪传导等因素引起的。患者一般会出现头晕、面红目赤、口苦口干、急躁易怒等症状，还可能会出现睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉的情况。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如逍遥丸、柴胡舒肝丸等。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
3、心肾不交
心肾不交主要是由于劳心费力、久病亏损等原因引起的。患者一般会出现心烦、失眠、健忘等症状，部分患者可能会表现为睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉的情况。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、天王补心丹等中药进行调理。同时，患者还可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚是由于饮食不节、劳累过度、久病失调等因素引起的。患者一般会出现失眠多梦、头晕、神疲乏力等症状，部分患者可能会表现为睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉的情况。患者可以在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，患者在饮食上可以适当进食具有辅助补益心脾的食物，如莲子、大枣、桂圆等。
5、心胆气虚
心胆气虚是由于先天不足、禀赋虚弱、胆虚失于储藏、气血亏虚等因素引起的。患者一般会出现心悸不宁、多梦、失眠、胆怯易惊等症状，部分患者可能会表现为睡觉时老是惊动，因为惊动睡不好觉的情况。患者可以在医生指导下使用安神温胆丸、安神定志丸等药物进行治疗。同时，患者在饮食上可以适当进食具有辅助宁心安神作用的食物，如酸枣仁、小米、核桃等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
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