首页> 精神心理科> 睡不好觉> 现在腿肚子憋的难受睡不好觉是怎么回事

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

腿肚子一般指小腿,小腿憋得难受睡不好觉多考虑是过度劳累、缺钙引起的,也可能是下肢静脉曲张等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果日常生活中从事重体力劳动,可能会使身体肌肉处于收缩状态,从而加重身体劳累情况。患者可能会出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状,还可能会影响睡眠质量。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺钙

若是平时生活中长期挑食,可能会造成身体缺钙,会使交感神经兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、身体乏力、失眠等情况。患者可以增加富含钙元素食物的摄入,比如牛奶、排骨等,也可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

如果长期久坐久站,可能会造成下肢静脉曲张,大部分患者会出现下肢水肿、乏力、酸胀等症状,随着病情发展,也可能会出现下肢皮肤破损、色素沉着等情况。患者可遵医嘱使用弹力袜进行改善,也可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗,如果病情比较严重,可以通过射频消融术进行治疗。

除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成、脑梗死等疾病引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-03 01:11

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下肢静脉曲张

指病变范围仅在下肢浅静脉,因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱,影响血液回流,引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉,少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。

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